《培育女孩》第十二章读书笔记不再沉迷于外表美

每个女人的心里都潜藏着一个“公主梦”，而这个“公主”不是别人，是被美化了的那部分自我，那是我们想成为的样子。被童话故事熏陶下成长起来的女孩，谁没有一个公主梦呢？不论是骑着白马的王子，还是功勋卓著的骑士，都是他们的深藏，就等哪天将这一切幻想赋予某个白衣翩翩的少年。

但是，这种公主文化也会鼓励女孩使自己陷于混乱的生活，而等待着白马王子从天而降，拯救她并给她的人生带来意义和价值。女孩会误以为只要吸引王子就万事俱备了。这会让女孩觉得她们自己无足轻重，没有价值，而只有以外表取悦和依附男性才完整。

与此同时，少女受到明星以及外来文化的影响很大，比如，许多女孩子喜欢日本漫画中的美少女形象，可是漫画中的少女是什么形象呢？她们长着超大的眼睛，超长的双腿，可是女孩们却信以为真，向其靠拢。近几年，到各大医院整容科室做整容手术的女性越来越多，有的女性做完了一次不满意，反复做好几次，还总是嫌自己不够漂亮。更令人吃惊的是，每年寒暑假，还有女中学生被家长带着去做双眼皮的

这些单纯的孩子还不知道因为美丽而带来的危险和诅咒同时存在。明星费拉.福赛特在职业高锋时期说到：“你总是处于需要看起来美丽和感觉很好的压力之下。如果你每天都被拍照，你会感觉如何？”

正如美女们在拥有一副漂亮外表的同时，却比其他人要多一些烦恼。一方面，她们必须每天花更多的时间去彰显自己的美，去保留自己的美读书笔记600字。并且面对那些络绎不绝美的欣赏追求者，她们必须想着法子应付他们，保护好自己的美；另一方面，面对世俗的欺扰和无数追求喜好者的宠爱和迁就，她们比其他人更难于拥有一颗宁静淳朴踏实的心灵。时间长了，她们便会放弃许多必要的思考，遗忘了许多本该具有的人生拼搏。直到一天她们容颜衰老，外表的优势已不再存在，她们才真正意识到自己的人生原也是这样的浅陋和单薄。

因此，关于公主运动的这一个侧面，父母们应当看到并以智慧和敏锐的方式给予回应，在儿童阶段过分重视身体的吸引力可能使孩子产生一生也无法达到的期望，我们需要在这一点上随时随地地给予孩子引导。需要提醒家长的是，生活中每一件事情都有其另一面。玩具、书籍、动画片、多媒体游戏以及互联网等，它们都有好的用途，也都会被滥用。所以，家长必须要仔细甄别和选择，只将适合的东西引进孩子的日常生活。

北京师范大学心理学院的许燕教授认为，女性怕丑是对自我真正价值或者核心价值的错误判断。因为它将女性的价值依附在外界上。作为父母，我们该如何将女儿从美丽的心理误区中跳出来呢？

1、我们要按上帝的眼光看待我们的女儿，她是按着上帝的形象被造的人，上帝爱她，她也属于上帝，而不是任何人的玩偶。越多的让孩子认识到上帝怎样看待她，她就越多地按照上帝看待人的方式去看待他人。

2、用肯定与欣赏的方式替代负面评价与挑剔。父母从小事情上开始，经常赞美她，经常对她说：你做得很棒。就算某件事情做得不好，也不要过分苛责，给她一点时间去改变，对她说：下一次你会做得更好的，加油！相信经过一段时间的接纳与认可之后，孩子的自我价值感会提升很多，会看到自己更多更好的一面。

3、爱美无罪，追求有度。建立女儿的自尊、自立、自强、自爱。帮助她要有自己的价值判断，美丽能帮助成功，但不是决定因素。真正令男人折服的是女性内在的价值，如才智、品格等。外在的美能折服男性也只是暂时的。如果自我尊重没有在心中扎根，我们永远意识不到上帝创造我们的时候，所赋予我们的所有潜力，我们也永远不会真正的尊重他人。

4、接纳自己，取悦自己，珍爱自己，并且使女儿认为自己值得拥有这些美好。悦纳自己的女人她拥有自我肯定与欣赏，也可以快乐地接受别人的给与。费尔巴哈说过：“你的第一个责任，就是让自己幸福。”只有愿意为自己的快乐幸福负责，你才能真的幸福快乐起来。当你自己幸福快乐时，才有能力让别人也幸福快乐。

5、与别人的评价和解。可能有许多人嘲笑过孩子的外貌，其中可能有你的家人，而这些会使孩子伤心失望。这些感觉会在孩子的成长中影响她许多的决定和表现。请试着引导和帮助孩子原谅、理解和宽恕他们。原谅与和解的过程，就是跟自己原谅与和解的过程，这是接纳自我最重要的一步。

6、帮助女孩改变她们看待自己、看待美的方式。善良的天性，聪慧的资质，纯洁的情操，丰富的知识，……乃至忠贞，坚毅，幽默，风趣，娴静，活泼，恬淡，果敢，潇洒，干练……所有值得欣赏值得认同值得赞美的品性，都是美的内容，构成了千姿百态的内在美。美更多的是一种态度，跟年龄无关。而这个态度里面包含着爱：爱生活，爱自己，爱一切美好的事物。

7、把爱传递出去。圣经箴言书告诉我们：“艳丽是虚假的，美容是虚浮的。惟敬畏耶和华的妇女必得称赞。”帮助孩子主动去爱而非被动，用一颗爱心去拥抱自己的世界。让孩子和上帝建立相爱的关系，知道上帝多爱她，当孩子自己的心里满溢着对爱的感受而不仅仅是爱的渴望的时候，自己愉悦轻松的状态会感染和吸引更多的人

要让孩子子相信：上帝创造了我，我就有存在的理由，我是惟一的，我就接受这样的我。

相关文章：培根随笔读后感

：